老公背叛我总是走不出阴影如何解决？
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我有一姐妹在儿子6-7岁时老公出轨了，她为了儿子同时心中也确实放不下男性，一直强忍着没离婚。但每当下班回家看到儿子和男性她就会发疯，小孩子天天都要看母亲的脸色行事，老公也不敢跟她同床。虽然没离但这种软暴力紧急的伤害了她儿子和老公，导致的结果是她儿子不敢谈恋爱，更不要说成家。老公最次走出围城。2024年了她自己一直在痛苦中煎熬，为了孩子她还是没舍弃这个家。你领会一下，感觉值不值得？
一个男性怎么样走出婚姻背叛的阴影？
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一个男性走出婚姻背叛的阴影，第一就是离婚，由于老婆的背叛不可以不离婚，离婚虽然说是一件痛苦的事情，但不离婚会痛苦一辈子。
第二，离婚将来努力工作，把主要精力先放在工作上，短期内先不要再找对象，由于有背叛，就是再找对象也会不由自主的联想到被背叛的事情。
第三结识新的伴侣，一般在一年或者半年将来就需要找到新的伴侣，伴随跟新的男女朋友的相处，会给你带来新的快乐，走出背叛的阴影。
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时间是最好的淡忘剂。男性或女性在婚姻中遭到的背叛，在心灵上遭到紧急的伤害，周围怎么说的都有，子非鱼焉知鱼之乐，所以在时间的冲刷下慢慢地去淡忘，或许不会淡忘。
但只有用自己事业上的成功来藐视过去的耻辱，如此或许会慢慢走出背叛的阴影。当然也要从自己去探寻缘由，不要将所有些过错都觉得是他们。
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人的一生一定会遇见不少事情和磨难，而大家都需要勇敢的面对！当遇事时，要向前看，相信前方是光明的。你可以换个环境，让自己忙碌起来，这期间提高我们的技能，让自己变得足够出色与强大。要永远维持自信与乐观的心态去面对生活！
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既然他们背叛了你，她更不是个值得珍惜的人，那就把她当做过眼云烟，任何事不往心里去自然不会有烦恼，你不可以用其他人的过错来惩罚你一个人，放手过去，重新开始新的生活，老天叫你目前认清她并不是贤妻良母，是在给你机会，叫你可以重新选择，开启将来新章程
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转移注意力，做自己喜欢做的事情，做自己善于的事情，增强我们的自信心！
让自己高兴快乐幸福美满起来，不要封闭自己，不要一个人呆在家，多参加集体活动，尽快走出阴影。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，很好，从新开始，天涯什么地方无芳草？正确的人在不远处等着你！
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男性想要走出婚姻背叛的阴影是很难的，由于作为一个男性，假如我们的老婆背叛了自己，那样这一辈子可能都是抬不起头的，所以你若是要走出这种阴影，你应该第一让自己忙起来，把所有些事情和精力都投入到工作上面，等你有了肯定的收获，有了肯定的经济基础就无人会看不起你，而这时你的心里就会愈加的充实，也不会再去在乎这么多了。就把所有些所有都看淡了。
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第一，同意背叛。
不管如何，事情已经发生了，想要解决问题，第一就要面对问题，正视问题，同意问题。
然而不少人只能痛苦地自问：“ta为何要背叛我？”却不想去冷静剖析问题的根本，这就是还不可以同意事实的表现。
一直沉浸在痛苦的情绪中，而让自己变得愈发恐怖、偏执和消极。
如此下去，生活真的会出大问题的，所有些负面情绪，都可以易如反掌地毁掉一个人，毁掉一个人的生活。
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那可一定是收货一份新的幸福婚姻，或者看破红尘。
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另一个女性的出现，他能拉你出去
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婚姻背叛都是一种痛苦的事情，要么就选择快点离婚，快刀斩乱麻
然后把我们的情绪转移转移到工作上去，或者转移到抚养孩子上去，如此就能飞速走出了
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努力走出来啊，但女性被背叛的阴影最大吧
我老公之前外面有人了，我心里每天都在想那些事啊？我非常想走出阴影，可是如何都没方法忘记？
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我目前也是走不出那个阴影，如何也忘不了他出轨的事情，每次想起心里会莫名的疼，真的非常难受……--
如何才能让老公从老婆出轨的阴影里走出来？
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男性出轨之后，女性的心态十分要紧。自暴自弃的女性总是比较容易失去很不容易搭建起来的家庭，只有那些越挫越勇的女性才能真的让婚姻变得更好。女性的资本与底气是挽回出轨老公的重点，男性出轨了，女性可以如此去掌控局面。
1、找出出轨是什么原因和我们的问题
正视出轨的事实吧。把心态先调整过来，不要让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。认真考虑一下为何，即便是最脆弱的婚姻，出轨了也事出有因。出轨总是是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自己，有没存在一些制造感情不和的问题。
2、处置好自己身上的问题
处置好自己身上的问题，也要相应地改变。相信你也期望自己变得更好再把她接回来吧。那就从外到内把自己换新，拓宽朋友圈子，学习享受当下美好的生活，提高你的个人魔力和价值。改变，是为你一个人增加筹码，增加吸引她的能量。因此，这一步，你需要有坚持下去的勇气和信心、决心。
3、求助家人
想挽回老公，也可以从老公的家人入手，多看望老公的爸爸妈妈或者兄弟姐妹，让他们给老公施压的，让他们助自己一臂之力，就会有非常大的成功机会挽回。
男性出轨了，女性一下子要承担起不少东西。但这类承担的东西都不会被辜负，可以让这类女性变得愈加坚强，想得更长远。挽回出轨的男性，女性需要要主动掌控起整个局面。
